Versículos por emoción › Cansancio y agotamiento
Versículos para el agotamiento
Ya no queda de dónde sacar.
También si sientes: no poder más.
«En lugares de delicados pastos me hará yacer: junto a aguas de reposo me pastoreará. Confortará mi alma; guiaráme por sendas de justicia por amor de su nombre.»
Salmos 23:2-3 · Reina-Valera 1909
«Y echándose debajo del enebro, quedóse dormido: y he aquí luego un ángel que le tocó, y le dijo: Levántate, come. Entonces él miró, y he aquí a su cabecera una torta cocida sobre las ascuas, y un vaso de agua: y comió y bebió, y volvióse a dormir.»
1 Reyes 19:5-6 · Reina-Valera 1909
«No quebrará la caña cascada, ni apagará el pábilo que humeare: sacará el juicio a verdad.»
Isaías 42:3 · Reina-Valera 1909
«Desde el cabo de la tierra clamaré a ti, cuando mi corazón desmayare: a la peña más alta que yo me conduzcas.»
Salmos 61:2 · Reina-Valera 1909
«Y hasta la vejez yo mismo, y hasta las canas os soportaré yo: yo hice, yo llevaré, yo soportaré y guardaré.»
Isaías 46:4 · Reina-Valera 1909
«Alma mía, en Dios solamente reposa; porque de él es mi esperanza.»
Salmos 62:5 · Reina-Valera 1909
«Y las manos de Moisés estaban pesadas; por lo que tomaron una piedra, y pusiéronla debajo de él, y se sentó sobre ella: y Aarón y Hur sustentaban sus manos, el uno de una parte y el otro de otra; así hubo en sus manos firmeza hasta que se puso el sol.»
Éxodo 17:12 · Reina-Valera 1909
En la Biblia también lo vivió: Elías
1 Reyes 19 · Agotamiento, miedo y ganas de rendirse
Lo que le pasó
Después de la mayor victoria de su vida huyó al desierto por miedo a una amenaza, se sentó bajo un enebro y pidió morirse. Dijo: «Baste ya, oh Jehová, quita mi alma».
Cómo salió
Dios no lo reprendió ni le pidió más fe. Primero lo dejó dormir. Luego le dio de comer, dos veces. Después le habló, no en el terremoto ni en el fuego, sino en un silbo apacible y delicado. Y por último le devolvió un propósito y le dio un compañero, Eliseo. Descanso, comida, presencia y compañía: en ese orden.
Hoy tu tarea es dormir bien y comer algo de verdad. Eso también es espiritual.
También lo vivió: Moisés
Éxodo 4; Éxodo 18; Números 20 · Inseguridad, saturación e ira
Lo que le pasó
Se sintió incapaz de hablar en público, se desgastó juzgando solo al pueblo de la mañana a la noche, y en Meriba explotó de rabia y golpeó la roca.
Cómo salió
Dios le dio a Aarón para lo que no podía solo. Su suegro Jetro le dijo sin rodeos: «Desfallecerás del todo… no podrás hacerlo tú solo», y le enseñó a repartir la carga. Pedir ayuda fue parte de la solución, no una falla.
Elige una carga que puedas soltar o pedirle a alguien que lleve contigo esta semana.
Invitaciones para hoy
- Dile hoy a una persona de confianza: «No puedo más». No tienes que explicarlo todo, solo decirlo.
- Cancela o pospón una sola cosa de hoy que no sea imprescindible. Usa ese hueco para descansar.
- Recuéstate diez minutos con los ojos cerrados y repite despacio: «Alma mía, en Dios solamente reposa».
Una oración para empezar
Señor, hoy llego con agotamiento. No tengo que demostrarte nada. Ayúdame a soltar lo que no me toca cargar y a recibir el descanso como un regalo tuyo. Amén.
Elías: del arroyo al silbo apacible: Siete días con Elías: el arroyo que se seca, la viuda que comparte su harina, el derrumbe bajo el enebro, el pan, el silbo apacible y un compañero.
Siete días de descanso: Una semana con pasajes para el cansancio: la invitación de Jesús, el consejo de Jetro, el pan de Elías, el pastor que hace descansar y el sueño como regalo.